Feed on
Posts
Comments

Jag har köpt mig en ny kjol,
en svart med blommor på.
Jag har köpt mig en kjol,
på second hand butiken i stan.
Jag har köpt en fin kjol,
som jag ska bära imorgon kväll.
Jag har köpt mig en fin kjol,
för visst, tycker även du att den är fin?
Eller tycker du inte?

Pink - Dear Mr. President

  1. Förbättra mina resultat
  2. Se spänstig och vältränad ut
  3. Bibehålla kroppsvikten eller bli av med övervikt
  4. Träffa och umgås med andra människor
  5. Det är skönt att få känna kroppen i rörelse
  6. Det ger en känsla av välbefinnande
  7. Det är hälsosamt
  8. Det ger tillfälle till naturupplevelse
  9. Få utlopp för min leklust
  10. Bibehålla eller höja mitt anseende utåt

Rangordna för att se vad som är topp 1 för dig.

På väg in till övik för att fixa lite inför sommaren. :-) Det känns både konstigt, spännande, bra och nervöst.

  

 

Allt är inte som vanligt längre.

Jag kanske inte kommer spendera en gnutta tid nere i sommarstugan med kusinerna i sommar. Kanske inte kommer klippa gräset med åkgräsklipparen, bli illröd i ögonen och få kill i näsan. Jag kanske inte ens kommer sitt på vår altan i sommarvärmen se solen sakta gå ner bakom björkarna, höra mamma fixa i köket och se pappa sitta vid grillen med en öl i handen.

Det kanske inte blir så i sommar. För jag börjar bli vuxen, skaffa sketna vuxenpoäng genom att vara den som köper plastpåsar och toalettpapper på Ica. Inreder mitt egna hem, med säng, stolar och bord köpta på blocket eller kanske röda korset. Tänder ljusen i fönstret när solen sakta gått ner bakom träden och lagar mat för kommande arbetsdag.

Allt är inte som vanligt längre.

Jag blir äldre för varje dag som går, varje år som susar förbi. Men jag har spring i bena och jag är redo för nya äventyr, i ett nytt hem på en annan plats. Varje dag plockar jag på mig nya vuxenpoäng genom att köpa plastpåsar och toalettpapper i matbutiken och ibland tror jag att jag gillar det.

För allt är inte som vanligt längre.

Jag har blivit stor.

Till och med jag.

vårtider

Vårsol, isfiske, löparskorna och en kvällsrunda runt skön. -1 grad, sommarjobb och en kanon bra dag!

TACK

Tack till alla för fina födelsedagspresenter :)

Tack Ciss för Jays skiva, atugraferna och den vackra sången. Tack mamma och pappa för bodybuttern. Tack Pappa för pengarna, de blev en glad överraskning. :) Tack Helena för påskliljorna och walk to remember -filmen. Tack Helena, Carro, Lovisa, Malin, Theresia för chokladmoussen och marängerna och sången (där även Markus och Erik var med och sjöng ). Tack till klassen för sången. Tack för alla sms som jag fick under dagen och de 56 facebook-grattis-inläggen.

TACK!!

 

(Obs! Jag vet numera att man inte kan ha tulipaner och påskliljor i samma vas, men det växer faktiskt inte vaser på träd här på Hampnäs)

 

FödelsedagsFoton <3

Nu blir det snart träning och plugg :)

 

F**kin Perfect – Pink

Oj, vilken intensiv, makalös, otrolig, vacker, snygg, megabra, rolig, färgglad helg jag har haft med de bästa. Dessutom är inte ens helgen slut än. Jag har verkligen utnyttjat alla helgens timmar till max, så man undrar ju när sömnbakfyllan slår till. ;)
I fredagskväll var jag, lovisa, carro och theresia på Harrys! :D Mycket folk, uppdaterad musik, drinkar, bus, skratt, pommes och taxi hem.
Lördag förmiddag in till Övik med Helena, hårfärg, ansiktsmask, tulpaner. Hem träna. Färga håret, bli sminkad, hårfixad och påklädd ;)  av egen stylist. Lördagkväll klassfest, mat på matkompaniet och därefter efterrätt i vacker lägenhet, kortspel, körslaget, earth hour ( i en kvart), midoribål, födelsedagssång en minut efter tolv <3
Väl hemma, efterfest med internatarna i vårt kök, skvaller, öltorn (mitt var högst), vinsmäll, telefonprat, skratt, flumm.

Båda kvällarna har jag glad och lycklig kommit i säng vid lite efter fem på morgonkvisten och gått upp 9 på morgon igen.

Före:

Efter:

 

Hårfärg:

Tack för en superbra fredag och lördag! <3

Klockan slår precis över till 05.10 och jag har fortfarande inte kommit i säng. Jag misstänker starkt att jag egentligen borde sova nu. Men men. Jag fyller år idag o det är mycket som är toppen just nu. Det är bara en sak som är jobbig, det är att om bara 4 timmar kommer min klocka ringa o det är dags att gå upp igen. Så godnatt så länge.

Min Förebild

Vikter efter vikter läggs på skivstången, hon jobbar på, jag tittar facinerat på. Ser hennes kämparglöd, hennes blick som säger jag tänker inte ge upp. Samma blick som säger till mig att du får inte ge upp, du kan en till, du fixar det. Hon peppar när det är min tur. Säger allt det där man vill höra, för att känna att man kan kanske klarar en till. Som gör att man testar och kanske klarar det också.

Hon hade redan från start, tyngre vikter, orkade hålla ut längre på löpbandet och i plankanposition. Jag såg upp till henne då, ville också kunna klara samma vikter, orka springa lika länge på löpbandet och hålla plankanpositionen lika länge.

Hon är min förebild inom träningen. Det är hon jag ser upp till, vill bli som. Vill bli lika stark som. Jag är inte på samma nivå än, kanske blir jag det någongång. 

Men just nu är jag bara glad och stolt över mig själv att jag lagt på några extra kilo på hantlarna, att jag orkar springa mycket längre än jag gjorde i början av skolstarten och att jag kan hålla plankanposition nästan lika länge som hon. Jag har kommit en bra bit på väg. Men jag vet också att jag aldrig skulle varit där jag är nu om jag inte träffat Lovisa.

Det är tack vare Lovisa som förebild och som min ”personliga tränare” under hösten och vintern som jag har lyckats. Hon peppar mig varje dag, vid varje gympass står hon vid skivstången och när jag kämpar pushar hon mig och gör så att även jag tror att jag kan.

Och det bästa av allt är, att hon verkar ha rätt.

 

Så mitt tips!

Hitta en förebild någon som du ser upp till. Det kan vara en kändis, tjejen på ica, grannen, brodern eller han vid vikterna på gymmet. Någon som gör att du vill fortsätta kämpa. Allra bäst vore ju om man får sådan tur som jag och hittar sin egna ”personliga tränare”. Och våga tro på dig själv, våga chansa och våga misslyckas.

 

 

« Newer Posts - Older Posts »

Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu